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18 février 2011

Commentaires

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Giao

Tu partais trop vite. Le 1er km en 4:33 et le dernier en 4:6 auraient été plus cohérents. Au dernier 20km de Paris, au 1er km j'étais avec le ballon 1h30, ça ne m'a pas empêché de faire 1h25 au final, surtout à partir du 15ème j'ai commencé à "ramasser les morts", c'était une sensation très plaisante:)

giao

je suis d'accord avec toi Giao, je n'ai pas fait de negative split car je suis parti sur le 15 km comme sur un 10 km. Je vois ce que tu veux dire, tu dépasses tout le monde à vitesse grand V c'est sympa !
tu ne cours pas le semi de Paris le 6 mars ?

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