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11 octobre 2006

La dernière ligne droite

Dimanche,20km je cours le 20 km de Paris départ du côté de la Tour Eiffel vers 10h du matin avec Frogita pour lièvre et Romain mon coach. Je suis surentraîné, une vraie machine de course, une bête de foire, l'oeil aiguisé et les jambes affutées, tout prêt à dévorer l'asphalte et les kilomètres qui me séparent de l'arrivée ... à quelques mètres du départ.Rocky
Je suis un programme d'entraînement  inspiré des athlètes Russes du temps de la Glasnost, d'ailleurs hier soir Eric et Carole m'ont aider à me surpasser et aller au bout de mes limites physiques.
Au programme de la soirée : pinte de blanche maison au Frog & Rosbif de Bordeaux et partie de fléchettes !
J'ai terminé deuxième du concours général mais Carole m'a laissé gagner.
Ensuite on a travaillé nos dorsaux et nos abdominaux au japonais où l'on a bu du saké chaud pour accompagner nos menus Sashimi 20 pièces ou pour tout poisson il n'y avait que trois variétés : Maguro (thon), saumon (shaké) et tako (poulpe).Running
Scandaleux, pour le même prix au Tama Sushi tu as :
- Maguro (thon)
- Shaké (saumon)
- Aji (chinchard)
- Saba (maquereaux)
- Tako (poulpe)
- Tai (daurade)
- Ebi (gambas)
- Saba (maquereaux)
et en hiver ...
- Hotaté (Saint-Jacques)
Mon objectif pour ce dimanche ? Terminer la course vivant et en un seul morceau !!!
(TheZique : Zebda - Motivés)

Rédigé à 11:52 dans Dure la Life |

Commentaires

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Eric

Après un tel entrainement, je ne doute pas que tu finisses la course entiner dimanche, et même parmi les premiers ;)
Faut toujours se dépasser dans la vie, même lors de soirées comme celle d'hier soir ! Perso, j'aurais pu donner plus sur la bière, avec quelques pintes d'ambrées (la BordAle, ma préférée) en plus !

Rédigé par : Eric | 11 octobre 2006 à 12:06

Eric

Il fallait lire "entier" et non "entiner" ci-dessus !

Rédigé par : Eric | 11 octobre 2006 à 12:08

giao

Eric => Entiner / Entier ... sans doute (hips!) les relents (hips!) de la binouze d'hier !

Rédigé par : giao | 11 octobre 2006 à 12:11

4largo

Arff je serais rentré !

Rédigé par : 4largo | 11 octobre 2006 à 17:04

mayita

Nihongo ga sugoi ! Doko de benkyo o shimashita ka ?
Ta maitrise culinaire du japonais m'impressionne, Giao !

Rédigé par : mayita | 11 octobre 2006 à 23:37

Frogita

Euh lièvre... sais pas sur ce coup là...

Rédigé par : Frogita | 12 octobre 2006 à 09:14

giao

Frogita => Ah mais si, tu cours 8 km en 33 minutes, ça va se courir vite à tes côtés dimanche ! on s'appelle pour le lieu de rdv pour partir avec les kényans ;o) bisouxxx

Rédigé par : giao | 12 octobre 2006 à 14:23

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